Mity i fakty o wszawicy: co trzeba wiedzieć?
Już sama nie wiesz, w co można wierzyć, a w co nie do końca? Czym cechuje się wszawica? Jakie są fakty związane z tym zagadnieniem? A jakie mity? Jeżeli przeczytasz…
Zdrowie
Liczba artykułów: 24
Zespół chronicznego zmęczenia (CFS): kompleksowe podejście do objawów, leczenia i jakości życia
Zespół chronicznego zmęczenia (CFS) to enigmatyczne i często niediagnozowane zaburzenie, które wpływa na miliony osób na całym świecie. Charakteryzuje się przewlekłym zmęczeniem, które nie ulatnia się po odpoczynku i może…
Relaksujące i oczyszczające właściwości wody termalnej
Woda termalna to jedna z najcenniejszych substancji naturalnie występujących na naszej planecie. Jej zdrowotne, relaksacyjne i kosmetyczne właściwości znano już w starożytności. Obecnie wodę pozyskiwaną z głębokich pokładów ziemi wykorzystuje…
Korzyści z przerywanego postu: rzadko omawiane aspekty
Przerywany post, czyli umyślne ograniczenie okresu spożywania posiłków do określonego czasu każdego dnia, zdobywa coraz większą popularność. To podejście do odżywiania, często wykorzystywane w celu utraty wagi, ma jednak wiele…
Częste wymioty i biegunki? Wykonaj USG jamy brzusznej i poznaj przyczynę
Wymioty i biegunki to objawy kojarzące się głównie z chorobami układu pokarmowego. Co zaskakujące, mogą być one jednak zwiastunami licznych schorzeń dotyczących całego organizmu. Dlatego ważne jest, aby poprawnie zdiagnozować…
Zrozumieć i pokonać stres: Kompleksowy przewodnik po zarządzaniu stresem i jego wpływie na nasze zdrowie
Stres stał się nieodłącznym elementem naszego codziennego życia. Wywołany zarówno przez wyzwania w pracy, jak i napięcia w domu, może mieć poważne konsekwencje dla naszego zdrowia fizycznego i psychicznego. Czy…
Zastosowanie ziół w terapii nietypowych chorób autoimmunologicznych: przegląd metod, skuteczności i bezpieczeństwa
W ostatnich latach zainteresowanie medycyny naturalnej i ziołowej znacznie wzrosło, a coraz więcej badań naukowych potwierdza korzyści płynące ze stosowania ziół w leczeniu różnych schorzeń. Nietypowe choroby autoimmunologiczne stanowią wyzwanie…
Probiotyki, prebiotyki i synbiotyki: jak wpływają na zdrowie jelit i układ odpornościowy?
Probiotyki, prebiotyki i synbiotyki: jak wpływają na zdrowie jelit i układ odpornościowy? W ostatnich latach coraz więcej uwagi poświęca się zdrowiu jelit, a w szczególności roli, jaką odgrywają probiotyki, prebiotyki…
Czerwona porzeczka: właściwości, uprawa, przepisy kulinarne i porównanie z czarną porzeczką
Czerwona porzeczka to popularne i cenione przez wiele osób owoce, które oprócz wyjątkowego smaku posiadają wiele cennych właściwości zdrowotnych. Wśród nich znajdują się przede wszystkim witaminy i przeciwutleniacze, które wpływają…
Masaż stóp – jakie efekty za sobą niesie? Jak go wykonywać?
Masaż stóp to bardzo przyjemne doświadczenie, na które możemy sobie pozwolić zarówno w profesjonalnym salonie masażu, jak i w warunkach domowych. Kluczem do sukcesu jest jego odpowiednie wykonanie, dlatego też warto…